SERVICIOS
Entrena, recupérate y mejora tu bienestar en un espacio donde la atención es 100% personalizada.
01 PERSONALIZADO
Planes 100% a medida
Sesiones adaptadas a tu nivel, objetivos y necesidades
Valoración inicial y seguimiento continuo
Entrenadores especializados en entrenamiento funcional y salud
Resultados con sentido
Mejora tu movilidad, fuerza y energía diaria
Entrena desde el respeto a tu cuerpo
Disfruta del proceso, no solo del resultado
Resultados duraderos y visibles
Resultados con sentido
Mejora tu movilidad, fuerza y energía diaria
Entrena desde el respeto a tu cuerpo
Disfruta del proceso, no solo del resultado
Resultados duraderos y visibles
02 ONE TO ONE TRAINING
Entrenamiento personal
Sesiones 100% adaptadas a ti
Corrección técnica constante
Programas progresivos y seguros
Objetivos realistas y sostenibles
Seguimiento & Progreso
Evaluación de tu evolución física
Reajuste continuo del plan
Motivación individualizada
Resultados duraderos y visibles
Seguimiento & Progreso
Evaluación de tu evolución física
Reajuste continuo del plan
Motivación individualizada
Resultados duraderos y visibles
03 DUO TRAINING
Atención personal x2
Entrenamiento adaptado a ambos niveles
Corrección técnica individual
Trabajo conjunto sin perder personalización
Motivación & Conexión
Compromiso mutuo y constancia
Entrenar en equipo es más divertido
Privacidad y acompañamiento
Resultados compartidos y únicos
Motivación & Conexión
Compromiso mutuo y constancia
Entrenar en equipo es más divertido
Privacidad y acompañamiento
Resultados compartidos y únicos
04 SMALL GROUP
Entrenamiento funcional
Sesiones completas y dinámicas
Fuerza, cardio, movilidad y técnica
Adaptación grupal e individual
Energía & Vínculos
Ambiente cercano y motivador
Máximo 4 personas por grupo
Entrenamiento seguro y efectivo
Aprender y disfrutar en comunidad
Energía & Vínculos
Ambiente cercano y motivador
Máximo 4 personas por grupo
Entrenamiento seguro y efectivo
Aprender y disfrutar en comunidad
05 YOGA
Movilidad & Consciencia
Posturas adaptadas a ti
Trabajo físico y emocional profundo
Atención cercana en grupos reducidos
Resultados con sentido
Respiración, calma y enfoque mental
Sesiones de máximo 6 personas
Rituales para reconectar contigo
Espacio seguro y sin juicios
Resultados con sentido
Respiración, calma y enfoque mental
Sesiones de máximo 6 personas
Rituales para reconectar contigo
Espacio seguro y sin juicios
06 FISIOTERAPIA
Tratamiento individual
Valoración física completa
Terapia manual y ejercicios activos
Prevención de futuras lesiones
Reeducación funcional
Respiración, calma y enfoque mental
Mejora de postura y movilidad
Integración con tu entrenamiento
Acompañamiento profesional desde el inicio
Reeducación funcional
Respiración, calma y enfoque mental
Mejora de postura y movilidad
Integración con tu entrenamiento
Acompañamiento profesional desde el inicio
07 NUTRICIÓN
Planes reales y flexibles
Sin restricciones ni dietas extremas
Adaptado a tu rutina y estilo de vida
Objetivos saludables a largo plazo
Hábitos & autonomía
Educación nutricional real
Relación sana con la comida
Acompañamiento cercano y sin juicios
Resultados con libertad y equilibrio
Hábitos & autonomía
Educación nutricional real
Relación sana con la comida
Acompañamiento cercano y sin juicios
Resultados con libertad y equilibrio
ELIGE TU CENTRO
Gracias a quienes han confiado en nosotros, hoy contamos con dos salas: una enfocada al entrenamiento funcional y otra multidisciplinar donde incorporamos fisioterapia, nutrición, yoga y más.
